Вчені зробили сенсаційне відкриття щодо одного з вітамінів
Науковці Кентського університету з’ясували, що рослини абсорбують вітамін B12 – зокрема його знайшли у крес-салаті.
Про це повідомляє мовиться у доповіді науковців, опублікованій в журналі Cell...
Вчені: Людству загрожує епідемія смертельного грибка-мутанта
Людству загрожує масштабна небезпека — невиліковний грибок.
Новий вид бактерії може призвести до епідемії.
Згідно з дослідженням, опубликованому в журналі Science, наслідки від невиліковного грибка можуть бути найгіршими,...
Дієтолог відкрив правду про домашній сир
За словами дієтолога Ніни Вунш, людям, які прагнуть до зниження ваги, сир підходить ідеально, причому такий, в якому вміст жирів виявиться не дуже значним,...
Найкорисніші страви української кухні
Побутує думка, що українська кухня важка та калорійна. Але є страви, які дуже корисно вживати для здоров'я всього організму.
Холодець
Мало кому відомо, що холодець корисний...
Поживні речовини, які потрібні після 40
Ви колись замислювалися над тим, чи споживаєте ви поживні речовини, які потрібні після 40?
Після 40 років стежте за кількістю вітамінів, мінералів та поживних речовин, які...
Лікарі назвали овоч, який відмінно зміцнює кістки
Огірки - прекрасні джерела фітонутрієнтів, серед яких флавоноїди, лігнано і трітерпени, відомі своїми антиоксидантними, протизапальними і протираковими властивостями. На додаток до цього, шкірка огірка...
Дієві засоби від високого тиску
Лікарі все частіше попереджають, що здоровий кров'яний тиск є одним з ключових кроків для запобігання серцевих захворювань, інфарктів і інсультів.
Більше 50% людей постійно приймають...
Медики підказали, кому потрібно їсти багато петрушки
Петрушку в народній медицині називають однією з найдоступніших цілющих трав. Існує багато різновидів петрушки, але в якому б вигляді вона не опинилася на вашому...
Дієтологи порадили ефективний засіб для схуднення
Цей напій дуже ефективний для схуднення, він швидко підтягне живіт і робить його плоским!
Цей засіб дуже корисний для людей, котрі страждають проблемами щитовидної залози....
Найкорисніші сорти сиру, які можна їсти на дієті
Сири смачні, універсальні та є частиною багатьох наших страв. Це прекрасне джерело кальцію та білків. Але в деяких випадках вони містять багато солі або жиру. Отже, у...
Три основних і простих правила, які допоможуть вам привести тіло в...
Зазвичай, щоб скинути пару непотрібних кілограм жінки сідають на дієту.
Їх дуже багато, але всі вони призводять до того, що жінка обмежує себе в їжі. Це...
Лікарка розвінчала популярний міф про нітрати
Раніше лікарі одностайно радили нам вимочувати ранні овочі у холодній воді, щоб зменшити в них вміст нітратів. Проте відомий лікар-дієтолог Оксана Скиталінська — іншої...