Наталія Костюк

11295 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Вчені назвали дієту, яка допоможе захиститися від трьох небезпечних хвороб

Як вважають фахівці, таким прекрасним ефектом, який дає дієта, не можуть похвалитися жодні ліки. Вчені з'ясували, що дієта DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) допомагає захиститися від гіпертонії, цукрового...

Мінімалізм: 5 простих тенденцій весни 2020 року, які доповнять будь-який образ

Якими б не були сучасні тенденції, є ті, які ніколи не виходять з моди. Вони завжди присутні в колекціях дизайнерів, отримуючи сучасні перетворення. Такі тенденції ідеально підходять для жінок,...

Як омолодити кущі піонів, щоб квіти були великі та не хворіли.

Мені завжди подобалися піони — це великі та яскраві квіти, які володіють неймовірним ароматом. Влітку ці рослини цвітуть майже на кожній клумбі. Якщо кущ перестає цвісти, то швидше за...

Фахівці назвали 10 продуктів, які допоможуть зберегти здоров’я і фігуру під...

Багато хто боїться під час самоізоляції набрати вагу, але щоб зберегти фігуру, потрібно вживати в їжу певні продукти. Вони ж стануть потужною підтримкою для вашого здоров'я. Какао. Є одним...

5 простих способів уповільнити старіння, які можна застосовувати вже зараз

Більшість людей вважають старіння страшним явищем, небажаним. Уповільнити його цілком реально. Достатньо почати дотримуватися нижчеперелічених методів. Гарне травлення Правильна робота шлунково-кишкового тракту допоможе отримати організму всі необхідні поживні речовини, мікроелементи,...

Медики назвали продукти, які можуть нашкодити щитовидній залозі

За статистикою, у кожного другого українця є проблеми з щитовидною залозою. Особливо це виражено у тих, хто переступив 40-річний рубіж. Прийнято вважати, що для щитовидної залози корисний йод, але...

Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту

Фахівці з Данії рекомендують замінити традиційний для багатьох сніданок у вигляді яєчні або бутербродів на вівсяну кашу. Вчені провели експеримент за участю 55 тисяч осіб. Вік кожного добровольця становив...

Зміцнюємо здоров’я: вітамін С і D – джерела міцного імунітету

Загальновідомо, що до весни запас вітамінів в організмі людини виснажується, а у деяких людей – і зовсім вичерпується. І це, звісно, проблема – особливо, якщо взяти до уваги...

15 ідей ніжного повсякденного манікюру, які сподобаються елегантним жінкам

Модний повсякденний манікюр 2020 року - це ідеї стильного і неймовірно красивого нейл-арту від найкращих майстрів. Деякі ідеї лаконічні, інші вражають незвичайними техніками, але об'єднує ці всі варіанти...

Фахівці назвали 5 популярних дієт, які можуть привести до дефіциту вітаміну...

Про безумовну шкоду «швидких» дієт, здається, знають вже всі: вони переносять організм в стан стресу, можуть серйозно порушити обмін речовин, а скинуті з їх допомогою кілограми завжди повертаються...

Дієтологи назвали продукти, які прискорюють старіння

Фахівці стверджують, що правильне харчування так само необхідне нашому організму, як заняття спортом і відсутність шкідливих звичок. Більш того, вживаючи в їжу певні продукти ми цілком можемо продовжити...

Гастроентерологи розповіли, кому не можна пити березовий сік

З настанням весни багато хто згадує радянське минуле і відправляється за березовим соком в найближчий гай. Однак, за словами лікарів, березовий сік дуже корисний, але пити його можна...