Вчені: недостатня кількість сну загрожує несподіваними наслідками
Сон, тривалість якого становить менше шести годин на добу, призводить до зневоднення організму. Такої думки дійшли вчені з Університету штату Пенсільванія.
Перш ніж підтвердити свою...
Який десерт безпечний для фігури
Як відомо, найважче сидіти на дієті ласунам. Майже всі дієти закликають повністю відмовитися від солодкого - тільки чи потрібно це робити? Адже є десерти, які не...
Лікарі назвали овоч, який лікує шлунок
Картопля допомагає вилікувати виразку шлунку і печію, стверджують вчені.
Фахівці з Манчестерського університету виявили, що картопля - джерело молекул, які запобігають появі в шлунку шкідливих...
10-хвилинна процедура здатна вилікувати від міжхребцевої грижі
Гарна новина для мільйонів людей, які страждають від хронічних болів в спині. Ця десятихвилинна процедура, як з'ясувалося, забезпечує майже миттєве полегшення.
Хронічні болі в спині...
Визначено першу ознаку старечого недоумства
Дослідження ранніх етапів хвороби Альцгеймера (найпоширеніший вид старечої деменції або недоумства), проведене в Японії, показало, що запідозрити початок цієї недуги можна по здатності запам'ятовувати...
Експерти розповіли, яка олія може допомогти людям жити довше
На думку американських експертів, щоденне вживання всього однієї столової ложки оливкової олії може допомогти людям жити довше.
Оливкова олія, що є ключовим компонентом здорової середземноморської...
Як позбутись надмірного потягу до солодощів?
Дієтологи рекомендують обирати натуральні солодощі. При цьому все інше харчування повинно бути збалансованим.
1. Замінювати солодке фруктами можна і потрібно! Не бійтеся фруктози в цілих...
Вчені назвали корисну властивість ялинки
Новорічна ялинка – не лише предмет декору. Як стверджують вчені, це дерево має і корисні для організму властивості.
Виявляється, ялинка може вилікувати чимало захворювань. Справа...
Відкриття: чоловіки особливим чином впливають на рівень стресу у жінок
Як показало дослідження Університету Британської Колумбії, запах партнера може знижувати рівень стресу у жінок. В рамках дослідження вчені аналізували стан 96 пар. Чоловікам видали чисту сорочку,...
Експерти назвали 5 ознак, коли родимку слід показати лікарю
Експерти назвали 5 ознак того, що родимку слід показати лікарю. Якщо вчасно почати лікування меланоми, то можна усунути її без наслідків.
На сьогодні меланома - третій...
Натуральний засіб, який зцілить ваші судини
Серце і судини з часом забруднюються і піддаються зносу. На їх стінках накопичуються всілякі відкладення, і це призводить до розвитку захворювань, в числі яких...
Як зробити живіт плоским: фітнес-урок
Плоский живіт - це мрія будь-якої жінки. Щоб домогтися бажаного результату існує комплекс вправ.
Дуже важливо виконувати їх якісно і відчувати, як напружуються м'язи твого преса. Пам'ятай,...