10 правил харчування в спеку, які ми постійно порушуємо

Якщо стовпчик термометра невблаганно тягнеться до 30 градусів, організм страждає від перегріву. Звичайно, завжди можна сховатися під кондиціонер або прийняти прохолодний душ, але не...

5 симптомів інфаркту у жінок, які можна переплутати з іншими станами

Інфаркт міокарда або серцевий напад відбувається, коли блокується одна з коронарних артерій. Серцевий м'яз позбавляється життєво важливої, насиченої киснем крові, що може призвести до...

Що відбувається з печінкою, коли ви п’єте алкоголь

Багато людей увечері любить відпочивати з банкою пива або келихом вина. Це стало на стільки звичним, що ми навіть перестали задумуватись над тим, який...

Склянка води, випита натще, може послабити симптоми двох десятків захворювань

Вода як один з найпоширеніших елементів присутня практично у всіх природних компонентах, рослинах, тваринах, людині. Вона є складовою частиною крові. Наш організм за великим...

Дефіцит вітаміну D: у чому небезпека та коли потрібно вживати добавки

Людський організм виробляє вітамін D під впливом сонячних променів. Проте з настанням осені рівень цієї речовини починає падати. У Національній службі охорони здоров’я Великобританія (NHS)...

5 продуктів, корисних для здоров’я печінки

Тіло людини - це складна система. І якщо одна її частина не може ефективно працювати або повністю руйнується, це призводить до серйозних ускладнень. Їжа,...

Медики розповіли, кому не можна їсти смородину

Лікарі розповіли про користь і шкоду смородини. В період активного дозрівання настільки популярної в Україні ягоди, як смородина, медики нагадали, кому не варто її їсти,...

Лікарі назвали три способи боротьби з хворобою Альцгеймера

На даний момент хвороба Альцгеймера не піддається лікуванню, але є способи, здатні уповільнити її перебіг. Лікарі назвали три, що дозволяють призупинити розвиток цієї недуги. Вчені...

Визначено фактор, що подвоює ризик смерті від коронавірусу

За останніми дослідженнями вчених стало ясно, що високий тиск різко збільшує ризик катастрофічних наслідків при зараженні людини коронавірусом. При цьому слід врахувати, що гіпертонія зустрічається...

Фахівці назвали продукти харчування, які не варто поєднувати

Сьогодні більшість людей намагається дотримуватися здорового способу життя, стежити за собою і своїм харчуванням. Вкрай важливо при цьому знати, як правильно поєднувати продукти між...

Смартфони не шкодять школярам – дослідження

Команда фахівців з Інституту поведінкової генетики вивчила дані про здоров'я і психічний розвиток майже 12 000 дітей. Всі вони середньому проводили перед екраном по...

Фахівці дали поради щодо харчування під час пневмонії

Пневмонія - це стан, при якому легені запалюються, а повітряні мішечки, що називаються альвеолами, заповнюються рідиною. Пневмонія може мати тяжкі для здоров'я наслідки і...