today-is-a-good-day

вода

Лікарі пояснили, чому пити воду вранці – не завжди корисно для...

Прийнято вважати, що вода, випита відразу після пробудження, позитивно впливає на організм. Вона стимулює кровообіг, підтримує баланс лімфатичної системи, є чудовою профілактикою для захворювань нирок, шлунка тощо. Більше...

Токсиколог назвав корисний для печінки та нирок напій

Токсиколог Михайло Кутушов: вода з лимоном є одним із найкорисніших для печінки напоїв, що активізують її очищення від токсичних компонентів. Професор розповів, що сам починає свій день із вживання...

Фторовану воду визнали безпечною для дітей

Водопровідна вода, що містить фтор, не становить загрози для розвитку дітей. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Квінсленду в Австралії. Нове дослідження показало, що наявність фтору в питній воді...

Експерт пояснила, чому корисно випивати склянку води натще

З пояснень лікаря-терапевта Олени Тихомирової випливає, що звичка випивати натще воду забезпечує профілактику тромбозу та його небезпечних наслідків. Медик повідомила, що випита натще склянка води заповнює водний баланс організму,...

Вчені пояснили коли кип’ячена вода стає небезпечною для здоров’я

Вода вважається джерелом життя, але багато хто вважає, що кип'ячена вода, яку щодня п'ють українці, може завдавати шкоди здоров'ю. Детально у питанні складу кип'яченої води розбиралися китайські вчені. Вони...

Небезпечні наслідки нестачі води в організмі

Якщо ви п'єте надто мало води щодня, то у кровоносні системі можуть утворюватись тромби. З віком чутливість організму до дефіциту води знижується, і після 65 років потрібно особливо ретельно...

6 продуктів, які допоможуть підтримати водний баланс організму

За словами дієтологів, щоденно ми повинні вживати 8-10 склянок води. Однак, не варто сприймати це буквально, адже ми отримуємо вологу й з інших напоїв та продуктів харчування, пише...

Яка проста звичка може допомогти вам схуднути

Коли мова йде про схуднення, найважливіше - це скоротити споживання калорій. Швидше з все, вам доведеться зменшити кількість перекусів між основними прийомами їжі. Проста щоденна звичка може вам...

Як тепла вода допомагає покращити стан вашої шкіри

Те, що ми п'ємо та їмо, позначається на стані нашої шкіри. Фахівці можуть порекомендувати різні продукти, які зроблять шкіру більш здоровою та сяючою. Крім того, потрібно дотримуватись підібраного...

Скільки води потрібно, щоб полегшити симптоми хвороби Паркінсона

Хвороба Паркінсона викликається втратою нервових клітин в певних частинах мозку. Ці клітини необхідні для того, щоб передавати сигнали між мозком та іншими частинами нервової системи. Зазвичай симптоми хвороби...

4 корисні властивості лимонної води

Лимонна вода - це значно здоровіший напій, ніж фруктові соки та солодка газована вода. Разом з лимоном ви додаєте у напій кілька необхідних для організму поживних речовин, пише...

Терапевт розповіла, скільки можна і потрібно пити води

Жорстких норм, які б визначали, скільки потрібно пити води в день, не існує. Про це розповіла лікар-терапевт Ольга Кашубіна. Пораду вживати не менше восьми склянок води в день вона...