Страждаєте від безсоння? Кілька способів швидко заснути від американських психологів

Американські психологи назвали кілька способів швидко заснути, коли турбують тривожні думки. Особливо варто заспокоїтись за 10 хвилин перед сном. "Дуже часто люди скаржаться, що фізично...

Натуральний засіб, який зцілить ваші судини

Серце і судини з часом забруднюються і піддаються зносу. На їх стінках накопичуються всілякі відкладення, і це призводить до розвитку захворювань, в числі яких...

Як максимально правильно харчуватися м’ясом?

Експерти в області здорового харчування дали 5 порад про те, як вживати м'ясо максимально корисним способом. Цей продукт є цінним джерелом білка, і для багатьох людей...

Потужний засіб від випадання волосся

Усі жінки мріють про здорове, блискуче, красиве і сильне волосся, однак час від часу всі ми стикаємося з проблемою випадання волосся. І хоча випадання волосся...

Люди, які відчувають сонливість в денний час, більш схильні до хвороби Альцгеймера

У дослідженні взяли участь 189 осіб, середній вік яких склав 66 років. Вчені за допомогою фітнес-трекерів відстежували біологічну активність добровольців протягом двох тижнів. Крім...

Вчені стверджують, що звичайна вода може допомогти з невиліковним захворюванням нирок

Співробітники Медичного дослідницького інституту Уестмід знайшли дешевий і простий спосіб, який може допомогти пацієнтам з полікістозом нирок. Це вроджене захворювання на даний момент не...

Правила, які допоможуть зберегти здоров’я нирок

Захворювання нирок зустрічаються доволі часто, особливо у людей похилого віку. Яких правил треба дотримуватись, щоб нирки були здоровими? 1. Стежити за тим, щоб рівень глюкози...

Ірина Шейк і Бредлі Купер готуються до народження другої дитини

Одна з найкрасивіших пар Голлівуду - Ірина Шейк і Бредлі Купер - готується до народження другої дитини. Принаймні, саме на це вказують нові знімки...

Дакота Джонсон познайомила Кріса Мартіна з батьками

В кінці минулого року ЗМІ заговорили про те, що у Дакоти Джонсон роман з колишнім чоловіком Гвінет Пелтроу Крісом Мартіном. Деякий час актриса і...

Анна Курнікова показала свою підтягнуту фігуру через місяць після вагітності

В середині грудня Анна Курнікова стала мамою близнят: спортсменка подарувала своєму коханому Енріке Іглесіасу доньку Люсі і сина Ніколаса. Незабаром після народження дітей 36-річна...

16-річна донька Сінді Кроуфорд вперше з’явилася на публіці з бойфрендом

Тиждень високої моди підійшов до кінця, і увага шанувальників 16-річної дочки Сінді Кроуфорд Кайї Гербер переключилася з успіхів юної моделі на її особисте життя. Раніше...

Тіна Кароль потрапила в скандал через повернення екс-Бориса Апреля на сцену

Український виконавець Борис Апрель, який виступив на відомому вокальному шоу "Голос країни-8" під псевдонімом Зіанджа і викликав справжній фурор серед глядачів, викликав безліч суперечок....