Вчені назвали напій, який найкраще втамовує спрагу в спеку

Канадські вчені назвали напій, який найкраще допоможе втамувати спрагу в спеку. Ним є натуральний яблучний сік, розведений у співвідношенні 2:1 зі звичайною водою.

Фахівці нагадують, що влітку люди рясно п’ють і втрачають різні солі. Але для контролю тиску і підтримки багатьох процесів потрібно дотримуватися сольовий баланс в організмі. Простої води в даному випадку буде недостатньо, краще всього пити розбавлений яблучний сік. Після вживання соку відбудеться заповнення втрачених солей.

Науковці провели дослідження і з’ясували, що натуральний яблучний сік використовувався в якості основної альтернативи для розчинів з вмістом солі, які прописують дітям у разі розвитку кишкових захворювань. Також сік з яблук містить велику кількість калію, а він є основним елементом, який відповідає за водний баланс в організмі.

Дослідники відзначають, всі натуральні соки містять калій, але для втамування спраги в сильну спеку в них необхідно додати воду.

Джерело

Поділись


Магазин