Як пережити спеку в квартирі: корисні поради

Коли на вулиці температура піднімається до 30 градусів за Цельсієм, а то і вище, наші будинки починають нагадувати розпечені печі. У спекотні дні перебувати в таких приміщеннях стає вкрай складно. На щастя, існують способи, завдяки яким вдасться охолодити квартиру, і це можна зробити і без покупки дорогого кондиціонера. Добре провітріть квартиру, але тільки вночі, коли температура повітря на вулиці стає нижче, ніж в квартирі. Холодне повітря охолодить стіни і дозволить довше зберегти приємну температуру в приміщенні.

По-перше, потрібно обмежити доступ сонячним променям в приміщення, тобто заступити всі вікна шторами. Особливо добре з цим впораються жалюзі зі спеціальним покриттям, що відбиває сонячне світло, але і звичайні щільні штори в світлих тонах відмінно захистять квартиру від нагрівання.

По-можливості, потрібно відключити від мережі всі електроприлади, ну крім холодильника, звичайно, тому що вони виділяють додаткове тепло.

Увімкніть вентилятор. Це швидкий і, головне, недорогий спосіб охолодити приміщення. І хоча, насправді, вентилятор не охолоджує повітря, як наприклад кондиціонер, але приводячи його в рух, він створює, так званий, «контрольований протяг». Навіть теплий, але циркулююче повітря, має охолоджуючий ефект. Однак, пам’ятайте, що ви не повинні сидіти безпосередньо біля вентилятора, під струменем повітря, тому що це може привести до захворювань вух і горла.

Коли спека в квартирі стає нестерпною, наповніть ванну холодною водою, а двері у ванну кімнату залиште відкритими. Вода відмінно поглинає тепло і охолоджує повітря. А велика різниця температур в приміщеннях призведе до того, що стане діяти конвекція.

Спеку зазвичай завжди супроводжує дуже гаряче повітря. Але варто лише випрати одяг, а сушилку з мокрою білизною розмістити прямо посеред кімнати, і тоді, завдяки випаровуванню, повітря в приміщенні охолоне. Якщо ж вам така перспектива не здається гарною, поставте миску з крижаною водою (а ще краще з льодом) прямо перед вентилятором.

Не відкривайте вікна вдень! Гаряче повітря не тільки не охолодить ваш будинок, а навпаки, нагріє його. Йдучи вранці на роботу, закрийте всі вікна і штори. Повернувшись додому, у вашій квартирі буде набагато прохолодніше.

Мийте руки в холодній воді. Це не тільки принесе вам відчуття полегшення, і трохи охолодить організм, але і залишаючись в трубах, холодна вода не нагріє, на відміну від гарячої, вашу квартиру.

Увечері вам все ще жарко? Пам’ятайте, що звичайні лампочки виділяють багато тепла. Ми, звичайно ж, не наполягаємо на тому, щоб ви сиділи в темряві. Просто хотіли порадити замінити традиційні лампочки на люмінесцентні або світлодіодні, які, крім того, що є енергозберігаючими, ще й не виділяють тепло.
Не готуйте в спеку! У 30-градусну спеку сама думка про готування приводить в жах. Тому відмовитися від приготування їжі на газовій плиті або в духовці в спеку не складе труднощів. У таку погоду, як правило, апетит і так знижується, тому краще всього зробити собі овочевий або фруктовий салат, який до того ж відмінно зволожує організм, який швидко втрачає в спеку так необхідну для життя вологу.
Поділись


Новини партнерів