Вони сприятимуть правильному функціонуванню кровообігу. А також зменшать всі види ризиків серцево-судинних захворювань!
Наявність хорошого кровообігу життєво важливо. Так як він відповідає за забезпечення киснем і необхідними поживними речовинами всіх клітин організму.
Порушення кровотоку виникають головним чином через надлишок холестерину і впливу вільних радикалів. Ми пропонуємо вам найкращі домашні засоби для очищення стінок артерій і поліпшення руху крові.
Вживання потужних домашніх засобів сприятиме правильному функціонуванню кровообігу, щоб зменшити всі види ризиків:
1. Настій хвоща польового
Ця рослина має чудові сечогінні властивості. А також стимулює кровообіг за рахунок здатності усувати зайву рідину і запалення.
Вам потрібно лише:
- склянка води
- 3 чайні ложки хвоща
Закип’ятіть воду, залийте хвощ, через 10 хвилин процідити. Пити по 100 мл 2 рази на день.
2. Кайєнський перець
Це чудовий антиоксидант, а також він видаляє надлишки холестерину і ліпідів. В результаті є ще одним природним засобом, що сприяє функціонуванню кровотоку і очищенню крові.
– 1/4 чайної ложки кайєнського перцю
-300 мл води
Розвести кайєнський перець в воді і приймати натщесерце щодня.
3. Смузі з зеленого винограду і дині
Якщо ви регулярно вживаєте натуральний сік, то ви будете отримувати велику дозу антиоксидантів. В результаті вони будуть запобігати утворенню жирових пластин на стінках артерій. Для його приготування вам знадобляться:
- чашка зеленого винограду
- 5 листків м’яти
- 200 мл води
- пару шматочків дині (свіжої або замороженої)
Додати всі інгредієнти в блендер і подрібнити. Приймайте по 300-350 мл 3 рази на тиждень за 30 хвилин до сніданку.
4. Настій імбиру
Корінь імбиру має протизапальні властивості. Особливо він ефективний при лікуванні порушень кровообігу. Скористайтеся його перевагами наступним чином:
- 1/2 чайної ложки кореня імбиру
- 300 мл води
Додайте імбирний корінь в киплячу воду, дайте настоятися. Пийте по 100-150 мл один раз в день.
5. Чай з розмарином
Ця рослина є ще одним домашнім засобом для поліпшення кровообігу. А також вона ефективно видаляє токсини, холестерин, запобігаючи утворенню тромбів в артеріях.
- 250 мл води
- чайна ложка листя розмарину
У чашку додати листя розмарину і залити окропом. Накрити кришкою і дати настоятися протягом 10 хвилин. Приймати щодня по 2 чашки.
Перед використанням засобів народної медицини, необхідно проконсультуватися з лікарем!
