Сухий кашель – це ви кашляєте без мокротиння. Він також зазвичай викликає роздратування і, якщо його не лікувати, він може з часом погіршуватися. Сухий кашель у дітей дуже поширений у віці до 10 років і може виникати кілька разів на рік з різних причин.
Іноді такий кашель – це спосіб позбутися чужорідного тіла, коли ви щось проковтнули, а іноді він є симптомом іншої хвороби.
Хоча сухий кашель сприймають як хворобу, це фактично природний механізм очищення дихальних шляхів.
Причини сухого кашлю у дітей
Є багато можливих причин сухого кашлю у дітей. Найбільш поширеним є запалення, викликане ринітом, бронхітом або ларингітом.
Деякі ситуації також можуть викликати сухий кашель без основного захворювання. Одним із прикладів може бути, коли в кімнаті багато тютюнового диму, надмірна вологість, або коли відбувається раптова зміна температури.
Деякі з найбільш поширених причин сухого кашлю у дітей такі:
- дуже холодне або сухе приміщення
- кондиціонер
- сильні запахи
- алергічні реакції
- дуже пильні місця
- подразнення дихальних шляхів викликане застудою або грипом
- рефлюкс шлунка або аналогічний стан
Батьки часто шукають спосіб лікувати сухий кашель у дітей. Незалежно від того, чи це медикаменти, чи природні засоби, вони хочуть позбавити дітей дискомфорту.
Погляньмо на деякі природні засоби від сухого кашлю у дітей.
Природні методи, які заспокоюють сухий кашель у дітей
Є багато природних засобів для полегшення симптомів сухого кашлю. Вони допоможуть заспокоїти вашу дитину. Завдяки ним вона почуватиметься краще.
Пийте достатньо рідини
Рідина надхвичайно важлива для поліпшення симптомів, коли ви страждаєте від подразнення дихальних проходів.
Переконайтеся, що ваша дитина п’є достатньо води протягом дня. Це дасть змогу утримувати мембрани вологими. Потрібно пити воду кімнатної температури, щоб ефективно мінімізувати кашель.
Парові ванни
Парові ванни – це ще один спосіб допомогти вашій дитині.
Для досягнення найкращих результатів ваша дитина повинна дихати парою, якщо це можливо, приблизно 20 хвилин. Це допоможе зменшити подразнення і зволожить дихальні шляхи.
Не забудьте перевірити температуру, щоб дитина не обпеклася.
Фруктові соки без цитрусових
Якщо у вашої дитини сухий кашель, дуже важливо, щоб будь-які соки, які ви даєте, не були цитрусовими або теплими. Це пояснюється тим, що вони генерують слиз.
Пам’ятайте, що дихальні шляхи утворюють частину шкіри. Отже, слизову оболонку, як і всю шкіру, треба лікувати при кімнатній температурі.
Зволожувач
Поставте зволожувач повітря в спальню вашої дитини і включіть на декілька хвилин, поки ваша дитина не в кімнаті. Ідея полягає в тому, щоб кімната була вологою і теплою.
Можна також додати трохи олії лавру або евкаліпту. Запах допоможе очистити дихальні шляхи і розслабитися, коли дитина лягатиме спати.
Мед і лимон
Дати дитині столову ложку меду з кількома краплями лимона перед сном – це чудовий спосіб полегшити сухий кашель.
Дуже часто сухий кашель у дітей вночі погіршується, оскільки дитина лежить. Це водночас підвищує дискомфорт і подразнення слизової оболонки.
Рецепт природного сиропу від кашлю
Цей рецепт прекрасно підходить для зняття сухого кашлю. Він містить лимон і мед.
Хоча лимон є цитрусовим фруктом, він може швидко підлужити організм. Мед допомагає ліквідувати бактерії та зволожити горло.
Інгредієнти
- 1 чашка меду (336 мл)
- 1/2 склянки води (125 мл)
- 1 лимон
Як це зробити
- Нагрійте мед на сковороді на слабкому вогні (не дайте йому закипіти, тоді він втратить свої властивості).
- Влийте воду в каструлю і додайте весь лимон.
- Готуйте лимон 3 хвилини, поки він не стане м’яким.
- Зніміть лимон з вогню, процідіть воду і залиште охолонути. Потім розріжте лимон на скибочки і видаліть насіння.
- Занурте скибочки лимона в мед під час нагрівання і готуйте на маленькому вогні протягом години.
- Далі зніміть суміш з вогню і дістаньте скибочки лимона.
- Залиште охолонути і перелийте у стерильний контейнер з кришкою.
Цей сироп можна використовувати як для дорослих, так і для дітей. Дітям можна пити половину чайної ложки тричі на день. Дорослим можна пити столову ложку так часто, як необхідно.
