Спробуйте цей здоровий і поживний напій для сильних і здорових нирок!
Нирки – життєво важливі органи нашого організму, важливі для загального стану нашого тіла і довгого життя.
Нирки фільтрують близько 200 літрів крові щоденно, щоб позбавитися від усіх шкідливих токсинів в нашому організмі, споживаних через їжу.
Вони є свого роду захисним механізмом обробки, який видаляє близько 2 літрів відходів і надмірної води, які виводяться з організму через сечу.
Накопичення великої кількості токсичних речовин може викликати захворювання нирок, сечових шляхів і сечового міхура.
І найнебезпечнішими для нирок речовинами є: тваринний білок, сіль, генетично модифікована їжа, штучні підсолоджувачі, солодкі і дієтичні газовані напої, молочні продукти, кофеїн і сигарети.
Якщо ви хочете зберегти нирки здоровими і щоб нирки були ефективнішими і очищали ваше тіло від усіх токсинів спробуйте цей здоровий і поживний напій, рецепт якого ми пропонуємо вам сьогодні.
Інгредієнти:
1 столова ложка соку лимона або лайму
1 ківі (очищений)
¼ чашки очищених волоських горіхів
1 банан
½ пучка свіжої петрушки
1 склянка очищеної води
Приготування:
Змішайте усі інгредієнти у блендері, а потім додайте воду і продовжуйте змішувати, поки не отримаєте однорідну масу.
Додаткова порада: якщо ви хочете додатково збагатити цей напій, додайте половину очищеного авокадо і жменьку свіжого шпинату або лист капусти.
Смачного!
Рекомендується вживати 1 склянку щодня за 30 хвилин до їжі впродовж 1 тижня, а потім 1 склянку 1 раз на тиждень для профілактики захворювань нирок.
