Ви здивуєтеся, але найкорисніша частина лимона – шкірка! І багато любителів чаю з лимоном роблять помилку, не з’їдаючи шкірку від лимона …
Отже, саме в шкірці лимонна міститься той самий горезвісний вітамін С, і саме в шкірі його міститься в десять разів більше ніж в м’якоті і соці. Також в шкірці міститься дуже цінна ефірна олія, яка лікує від головного болю, піднімає настрій, лікує запальні процеси.
Якщо у вас болить голова – прикладіть шкірку від лимона до скронь або до чола. Біль пройде через пару хвилин. Якщо у вас починається ГРЗ і ви відчуваєте нездужання, пийте чай з лимоном і їжте шкірку цитрусового.
Для відбілювання шкіри обличчя теж використовуйте шкірку лимона (протирати обличчя), а для поліпшення обмінних процесів пийте гарячу воду з лимоном вранці.
Будьте здорові!