За словами терапевтів, пересушене через опалення повітря в будинку сприяє поширенню хвороботворних бактерій. У сезон застуд і грипу це ще один фактор, що послабляє імунітет і загрожує здоров’ю людини.
Для зволоження повітряного середовища в приміщенні медики порадили поставити біля батареї ємність з водою. При цьому буде корисним відкрити вікно – повітря в кімнаті відразу стане набагато свіжішим.
Також, за їхніми словами, можна закип’ятити воду у великій каструлі і залишити її остигати природним шляхом. Якщо додати в неї при цьому дві-три краплі ефірної евкаліптової олії, повітря стане не тільки більш зволоженим, але і придбає антисептичні властивості.
Крім того, кажуть фахівці, корисно відкривати двері ванної кімнати після того, як в ній включався душ. Також, вічно-актуальним способом поліпшити якість повітря в квартирі є зелені рослини.
Джерело
