Його ефективність доведена багатьма дослідженнями!
Цей чай, окрім дивовижного смаку, покращує травлення і прискорює обмін речовин, що чудово підходить для спалювання зайвого жиру.
Тому він цілком підходить тим, хто хоче схуднути і зменшити живіт.
Це також допомагає контролювати рівні цукру в крові і холестерину.
Він також ефективно зменшує набряклість і покращує роботу кишківника.
Цей чай допомагає переварювати жирні продукти і усуває закрепи.
Через високий вміст калію в яблучному м’якуші, він допомагає в усуненні зайвого натрію, відповідального за затримку рідини в організмі і набряки.
Яблуко багате речовинами, які борються з вільними радикалами і уповільнюють старіння.
Дослідження, проведене дослідниками у Вищій школі університету Nippon Sport Science в Японії, показало, що яблуко, особливо у формі чаю, полегшує втрату ваги.
Кориця відмінно захищає від діабету, тому що стимулює вироблення інсуліну.
Кориця також має властивість перешкоджати всмоктуванню жиру.
Нарешті, імбир, відмінний прискорювач обміну речовин і ефективно знижує рівень холестерину.
Чай дуже простий в приготуванні.
Ось рецепт:
ІНГРЕДІЄНТИ
– 1 літр води
– 4 палички кориці (чи 1 чайна ложка меленої кориці)
– 3 червоні яблука (нарізувати на дуже тонкі колечка)
– 1 чайна ложка натертого кореня імбиру
Приготування:
Доведіть воду до кипіння і додайте усі інгредієнти. Дайте кипіти впродовж 1-2 хвилин. Накрийте кришкою і зніміть з вогню.
Дайте настоятися до повного охолодження. Рекомендується випити першу чашку (200 мл) на голодний шлунок за 30 хвилин до сніданку.
Іншу рідину вживають за півгодини до обіду і за півгодини до вечері.
Важливо: готовий чай в пакетиках, що продається в супермаркетах, не має такого ж потенціалу, тому що це промисловий продукт і в нім немає цілющої сили, вітамінів і мінералів.
В якості міри обережності, гіпертоніки не повинні споживати цей чай.
Для отримання найкращих результатів рекомендується вживати впродовж 30 днів.
Якщо ви хочете, то ви можете зробити перерву на 7 днів і повторити ще 30 днів.
