Якщо ви звикли мити голову перед сном, намагайтеся робити це за кілька годин до того, як підете в ліжко.
Не все, чим нас лякали в дитинстві бабусі, виявилося неправдою. Спати з мокрою головою дійсно шкідливо, і ось чому.
Волосся стає ламким
Мокре волосся дуже крихке і легко розтягується. Коли ви крутитесь в ліжку, воно ламається від тертя об подушку.
Ви можете застудитися
Уві сні тіло людини практично не рухається. Це означає, що під час висихання шкіра голови починає природним чином охолоджуватися. Як підсумок – ви можете захворіти навіть від невеликого протягу.
Це викликає запалення волосяних цибулин
В результаті переохолодження волосяні цибулини запалюються, що призводить до небажаних наслідків:
- випадання волосся;
- почервоніння на шкірі;
- гнійничків;
- появі свербіння і болю.
Читайте також: Ця деталь у жінок притягує усіх чоловіків, як магніт
Мокре волосся може стати причиною появи лупи
Вологе середовище активізує розмноження грибка під назвою Malassezia Furfur, який мешкає на шкірі голови кожної людини. Цей мікроорганізм викликає лущення і лупу.
Це загрожує астмою і алергією
Якщо ви часто миєте голову на ніч – це значить, що ваша подушка не встигає нормально висохнути, і в ній активно розмножуються бактерії, грибки і пилові кліщі. Тому незабаром може виявитися, що ваш хронічний нежить або кашель – прямий наслідок мокрого волосся.
