Імбир є надзвичайно корисним коренем, з сильними антибактеріальними, протизапальними і антипаразитарними властивостями.
Він є багатим джерелом численних поживних речовин, включаючи вітамін С і магній.
Імбир зміцнює імунну систему, лікує біль, покращує травлення, лікує хвороби серця і астми. Він також є ефективним природним засобом для очищення печінки і лікування інфекцій.
Імбирний чай бореться із застудою і грипом набагато эфективніше, ніж звичайні ліки.
Цей здоровий напій має дуже багато переваг для здоров’я, у тому числі:
– очищає печінку
– розчиняє камені в нирках
– знижує ризик інсульту
– забезпечує киснем, мінералами і вітамінами
– запобігає раку і руйнує ракові клітини
– посилює кровообіг, оскільки імбир має потужні зігріваючі властивості
ОСЬ, ЯК ГОТУВАТИ цей чай!
Інгредієнти:
– ¼ чайної ложки натертого свіжого кореня імбиру
– ¼ чайної ложки меленої куркуми
– 100 мл кокосового молока
– 1 склянка очищеної води
– натуральний мед (за бажанням)
Приготування:
Закип’ятити воду і додати куркуму і імбир до нього. Потім залиште його на повільному вогні впродовж 10 хвилин, охолодіть і додайте молоко.
Процідіть чай і додайте мед, щоб підсолодити його.
Насолоджуйтеся його смаком!
