Дієтологи розповіли, чому гарбуз є омолоджуючим засобом для людини. Мікроелементи всередині цього популярного овоча ефективно очищають судини від шкідливого холестерину. Вони ж допомагають шкірі швидко регенерувати після стресів і впливу агресивного навколишнього середовища.
Завдяки багатому вмісту вітаміну А гарбуз покращує зір. Через низьку калорійність його рекомендують людям з надмірною вагою. Регулярний прийом каш і свіжих соків з гарбуза не тільки попереджає хвороби серцево-судинної системи, але і прискорює метаболізм, чудово впливає на шлунково-кишковий тракт і печінку. Сирі насіння гарбуза – відомий засіб від паразитів. Лікарі радять частіше вживати цей овоч саме в сирому вигляді, а також робити з нього соки з м’якоттю.
Для омолодження шкіри обличчя роблять маски з гарбуза. Вони дають помітний результат вже після першого використання, тому що гарбуз не тільки знімає запалення, знезаражує шкіру, він зміцнює мембрани клітин і стимулює життя у всіх шарах епідермісу. Відновлювальний ефект від гарбузової маски приходить швидко
