facebook

Як дізнатися, чи нормальний у вас пульс

Перевіряти, як б'ється серце, потрібно і при хворобах, і на тренуваннях, кажуть експерти. Як виміряти пульс Пульс - це удари, які серце робить в хвилину. Подивитися безпосередньо...

Відмовтесь від цієї звички, тоді позбудетесь безсоння й порушень пам’яті

Багатосерійні фільми останнім часом буквально полонять глядача, який не в змозі відірватися від екрану. Глядачі стають буквально залежними від улюбленого шоу. Американські вчені з Університету штату Мічиган...

Які натуральні засоби допоможуть активізувати роботу мозку?

Тим, хто відчуває труднощі з концентрацією уваги, пам'яттю і так далі, можуть допомогти собі за допомогою корисних і натуральних засобів. Перше, що спадає на думку,...

Вчені розповіли, чому шкідливі продукти здаються смачними

Японські вчені вивели термін «умамі», який в перекладі означає «смачний». Його визначили в чіпсах, кетчупs, тертому сирі і в багатьох інших продуктах, які є...

Що допомагає покращити пам’ять?

У наш час все частіше зовсім ще молоді люди, а то і підлітки скаржаться на те, що у них виникають проблеми із запам'ятовуванням. Виникають у...

8 продуктів, які допоможуть зменшити твій раціон мінімум на 500 ккал

Жіночий Світ розповість тобі про корисну альтернативу начиненим калоріями продуктам. Читай, що можна їсти без жодних докорів сумління. Сорбет замість морозива Калорійність 100 г ванільного морозива в середньому...

Фахівці дали просту й дієву пораду, як зупинити старіння

У ході дослідження вчені проаналізували те, як циркадні ритми (біологічний годинник людини) змінюються під впливом старіння організму. В результаті було встановлено, що в роботі...

5 продуктів, які ми помилково вважаємо корисними

Сьогодні вчені і дієтологи говорять одне, завтра інше. Те, що ще вчора вважалося корисним, стає шкідливим, і навпаки. З одного боку, дані оновлюються, тому що...

Що заважає нам правильно харчуватися: типові погані звички

Ми часто обіцяємо перейти на правильне харчування і почати нове життя, але далі обіцянки це не заходить. А все тому, що наші щоденні шкідливі...

6 продуктів, що провокують раннє старіння

Перші ознаки старіння зазвичай з'являються на шкірі і зубах людини. Експерти в області здорового харчування впевнені, що існує певна їжа, яка значно прискорює природні вікові...

Три ознаки онкозахворювань у чоловіків

На які зміни в організмі варто звертати увагу чоловікові і що має змусити його хвилюватися та йти до лікаря? Багато чоловіків з роками «доростають» до...

Косметологи назвали найбезпечніший вид манікюру

Фахівці оцінили австралійський манікюр як найбільш безпечний. Саме цей вид манікюру став головним трендом 2017 року. Технологія манікюру передбачає безболісну обробку кутикули за допомогою спеціальної...