12 вправ, які зроблять сідниці підтягнутими за місяць

Вправи для сідниць
Ще не пізно привести п'яту точку в тонус! При належному старанні тобі вистачить місяця, щоб помітити ефект. До того ж красива жопа потрібна не...

Прості правила для турботи про жіночі груди

Жіночі груди
Груди - це класно, сумнівів немає. Однак, багато дівчат сприймають цю прекрасну частину тіла як само собою зрозуміле і не приділяють належної уваги догляду...

5 способів впоратися зі стресом

Неважливо, що тебе чекає - співбесіда, візит до свекрухи, збори в дитячому садку або презентація проекту. Вчені з Кембриджу з'ясували, що жінки в повсякденному...

Фізкультура внутрішнього світу: вправи Кегеля дійсно потрібні

Вправи Кегеля
Тренування вагінальних м'язів врятує твою жіночу долю – реклама, яка мчить на нас з "кожної праски". Як завжди, під купою продакшн-сміття поховано хороше раціональне...