facebook

П’ять помилок, які ми здійснюємо, приймаючи душ

Виявилося, більшість людей при дотриманні ранкової особистої гігієни роблять прості помилки, які шкодять здоров'ю. Так щоденний душ допомагає нам випромінювати чистоту і приємний аромат,...

Як запобігти грибку нігтів на ногах

Це може здатися очевидним, але належна гігієна та правильне взуття дуже важливі, щоб запобігти грибку нігтів на ногах. Крім того, ноги повинні бути здебільшого...

6 напоїв, які спалюють жири і очищають печінку

Ці напої дуже смачні! А перші результати помітні на шкірі: тон шкіри вирівнюється, йде сухість і свербіж! Як щодо того, щоб навчитися робити чудові напої...

Потужний засіб для схуднення і очищення організму

Очистити організм, прискорити метаболізм і позбавитися від жиру, вам допоможе цей потужний напій! Позбавлення від жиру, який накопичується на животі і талії, є одним з...

Любителі цього продукту довше залишаються молодими і активними

Тваринний білок, особливо отриманий з риби, можна вважати, омолоджуючим засобом! Дослідники з Національного інституту здоров'я і харчування Японії попросили більше 1000 чоловіків і жінок заповнити...

Чому не можна готувати на сковороді без кришки

Як показали останні дослідження, під час готування продуктів в сковороді без кришки в повітря потрапляють мікроскопічні частинки жиру. Це, в свою чергу, може стати причиною...

Вчені назвали найнебезпечніші місця в квартирі

Ми часто нарікаємо на погану екологію, яка отруює наше здоров'я. А між тим не менші «шкідники» ховаються вдома! Перша небезпека - пилові кліщі. Вони не...

Як зняти втому в ногах

При постійній роботі на ногах, необхідності часто нахилятися, піднімати різні тяжкості - все це до вечора переростає в набряклість ніг. Якщо така робота постійна, то...

10 ознак того, що кишківник переобтяжений токсинами

Я і не підозрювала, що "рятівний круг" на талії може бути ознакою надлишку токсинів в кишківнику! Кишківник - це орган, який виконує найважливіші функції для...

Яка користь квашеної капусти для здоров’я

З настанням певного віку більшість людей, особливо жінки, починають звертати увагу на колір шкіри свого обличчя і на проблеми які раптово виникли з шкірним покривом. Хвилюватися...

Гаряча ванна перед сном: 5 причин, чому вона така корисна взимку

Якщо вранці нам потрібен душ, щоб підбадьоритися, то ввечері не відмовляйте собі в задоволенні поніжитися в теплій ванні. І на це є декілька вагомих...

Надлишок цього продукту вбиває мікрофлору кишечника

П'ять грамів солі в день - середня норма споживання, рекомендована Всесвітньою організацією охорони здоров'я. І якщо людина перевищує норму більш ніж у два рази,...