Вугри на підборідді: ефективне натуральне лікування

300

Коли ви лікуєте вугри на підборідді, вам варто робити це внутрішньо за допомогою певних продуктів і зовні шляхом очищення та відновлення.

Однак вугри на підборідді можуть бути пов’язані з гормональними чинниками, які також потребують вирішення.

Дізнайтеся, як лікувати вугри на підборі.

Різні види вугрів

Вугри – це хвороба, яка вражає залози вашого обличчя, шиї, грудей, спини та плечей.

Вони не становлять загрози для здоров’я, але є серйозною естетичною проблемою, яка може залишити шрами та вплинути на самооцінку.

Хоча ми часто говоримо про вугри, є різні типи залежно від ділянки тіла та їхнього вигляду. Крім того, є багато причин для їх появи.

Коли йдеться про вугри на підборідді, мапа рефлексології говорить нам, що це пов’язано з гормональними проблемами, про що варто пам’ятати, коли ви їх лікуєте.

Ваші харчові звички

молочні продукти і вугри на підборідді

Насамперед треба перевірити всі харчові продукти, які шкідливі для вашої шкіри й можуть спричинити або збільшити ваші вугри, та вивести їх із раціону. Серед них:

  • молоко та молочні продукти, включно із сиром
  • червоне м’ясо та перероблене м’ясо, особливо свинина
  • смажена їжа
  • магазинна випічка
  • кухонна сіль
  • білий цукор

З іншого боку, варто їсти такі продукти:

  • фрукти та овочі
  • квасоля
  • риба
  • яйця
  • цільне зерно
  • горіхи та насіння

Ви також повинні збільшити споживання води до двох літрів на добу, щоб поліпшити процеси детоксикації організму та допомогти перетравити клітковину в цих продуктах.

Очищення обличчя

як усунути вугри на підборідді

На зовнішньому рівні ви повинні глибоко очищати шкіру, але завжди натуральними засобами, які зволожують шкіру, не додаючи жирності. Ось декілька порад:

  • Мийте обличчя щоранку.
  • Робіть глибоку чистку двічі на тиждень, використовуючи шкірку ананаса, яка містить протизапальну речовину – бромелайн. Для цього протріть внутрішньою частиною шкіри постраждалі ділянки, зачекайте кілька хвилин, щоб шкіра висохла, і знову змийте.
  • Для зволоження змішайте 100 мл олії жожоби або кокосової олії та 15 крапель олії чайного дерева з 15 краплями ефірної олії ромашки. Ця комбінація зволожує, заспокоює, балансує, має антисептичну та протизапальну дію.
  • Вимийте обличчя і зволожуйте шкіру ввечері, перш ніж лягати спати.

Гормональний баланс

Оскільки вугри на підборідді тісно пов’язані з гормональною системою, ви можете їсти продукти та приймати добавки, які допоможуть природно її регулювати. Серед них:

  • ямс
  • мака
  • харчові дріжджі
  • олія примули вечірньої
  • фенхель
  • мудрець
  • авокадо

Варто проконсультуватися з фахівцем, який допоможе визначити, які засоби найкраще підходять для вашої конкретної ситуації відповідно до гормонів, які потребують корекції.

Стрес викликає вугри на підборідді

Стрес і негативні емоції також можуть призвести до появи вугрів підборідді. Крім того, вони можуть ускладнити усунення вугрів, навіть якщо ви дотримуєтесь наведених вище правил.

Ваша нервова система може впливати на будь-яку функцію або орган у вашому організмі та не давати йому зцілитися. Ось чому вам потрібно тримати її збалансованою. Ось кілька способів зробити це:

  • Використовуйте фізичні навантаження середньої інтенсивності два або три рази на тиждень. Ви одразу ж помітите відчуття розслабленості.
  • Спіть спокійно. Спіть достатньо годин у темному тихому середовищі.
  • Робіть кілька хвилин медитації щодня, коли вам це найбільше потрібно.
  • Уникайте всього, що викликає стрес.
  • Коли ви відчуваєте стрес, дихайте глибоко й повільно.
  • Приймайте добавки або пийте лікувальні чаї з заспокійливими ефектами, наприклад, з пасифлорою, мелісою, лаймом або лавандою.
  • Додайте до вашого раціону продукти, що знижують стрес, такі як овес, коричневий рис, харчові дріжджі, мигдаль, банани та цитрусові.
  • Уникайте таких стимуляторів, як кава, білий цукор, газовані напої, алкоголь та чай із кофеїном.

Джерело

Поділись

Свіжі записи:


Магазин: